{"id":63,"date":"2008-08-11T06:00:00","date_gmt":"2008-08-11T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/paroquiaqueijas.net\/site\/?p=63"},"modified":"2026-03-21T15:42:07","modified_gmt":"2026-03-21T15:42:07","slug":"textos-para-reflexao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paroquiaqueijas.net\/portal\/textos-para-reflexao\/","title":{"rendered":"Dec\u00e1logo para bem envelhecer"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" alignright size-full wp-image-62\" style=\"vertical-align: top; float: right;\" alt=\"3Idade\" src=\"https:\/\/paroquiaqueijas.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/3Idade.jpg\" width=\"290\" height=\"211\" \/><br \/>\n<span style=\"line-height: 115%; font-size: 10pt;\">DEC\u00c1LOGO PARA BEM  ENVELHECER <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>1.<\/strong> Ama a vida, de cada dia, at\u00e9 ao fim dos teus  dias, na esperan\u00e7a viva da Vida que n\u00e3o tem fim. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>2.<\/strong> Mant\u00e9m desperto o grande tesouro da tua  mem\u00f3ria: o agradecimento. <br \/>Recorda, agradecido e vive agradecendo.  <br \/>Recorda com gratid\u00e3o, e sem ressentimento, o teu passado. <br \/>Recorda os  teus momentos de riso e de pranto, de c\u00f3mico e de dram\u00e1tico. <br \/>Em vez de  chorares os anos passados, vive sempre contente, simplesmente pelo milagre de  estares vivo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>3.<\/strong> Aprende a rires de ti mesmo, a aceitares,  com humor, as tuas falhas, os teus defeitos, os teus sonhos que ficaram por  realizar. <br \/>Deixa crescer em maturidade e em do\u00e7ura os frutos da tua  exist\u00eancia, para que nada a\u00ed se misture de \u00e1cido ou de amargo. <br \/>N\u00e3o leves  tudo demasiado a s\u00e9rio. At\u00e9 Deus sorrir\u00e1 das tuas desventuras. <br \/>Tem  confian\u00e7a: Deus penetra na tua vida, pela brecha das tuas fragilidades. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>4.<\/strong> N\u00e3o penses que \u00e9s insubstitu\u00edvel, onde quer  que seja. <br \/>\u00c9 uma tolice julgares-te indispens\u00e1vel. A sabedoria, a paci\u00eancia e  a prud\u00eancia, s\u00e3o virtudes que mais podes cultivar e partilhar com os outros. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>5.<\/strong> Avan\u00e7a, apesar do peso da idade e das  doen\u00e7as. E n\u00e3o passes a vida a queixar-te, nem a molestar os outros, com as tuas  maleitas. <br \/>Se te falta a vista, sobrar-te-\u00e1 tempo para reflectires e a noite  em pleno dia, ser\u00e1 ainda mais longa para pensares na vida. <br \/>Se te falta o  ouvido, ser\u00e1 maior o teu sossego. <br \/>Se te faltam as pernas, ser\u00e1 mais curto o  teu caminho. <br \/>A velhice n\u00e3o \u00e9 um peso. \u00c9 uma dignidade. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>6.<\/strong> Mant\u00e9m o teu esp\u00edrito activo. <br \/>Aproveita  o tempo que te sobra para a ora\u00e7\u00e3o, a medita\u00e7\u00e3o, o recolhimento, se poss\u00edvel,  para a leitura, para o conv\u00edvio, de modo que o esp\u00edrito forte ven\u00e7a a carne  fraca. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>7.<\/strong> Ajuda naquilo que puderes. Colabora com os  teus filhos, na educa\u00e7\u00e3o dos netos.<br \/>Aceita o passar dos anos a pensar mais  nos outros, do que em ti. <br \/>Muda o que deve ser mudado. Aceita o que n\u00e3o pode  ser mudado. E cultiva a sabedoria de distinguires uma coisa da outra. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>8.<\/strong> Aprende a desligares-te progressivamente das  coisas e dos afazeres. <br \/>Saberes retirar-te na hora certa \u00e9 uma virtude da  sabedoria. <br \/>Recuar n\u00e3o h\u00e1-de ser, para ti, uma humilha\u00e7\u00e3o. \u00c9 como o movimento  das \u00e1guas de uma mar\u00e9, que recuam, para deixar ver os tesouros que as \u00e1guas  cobriam; <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>9.<\/strong> S\u00ea testemunha e guardi\u00e3o da tradi\u00e7\u00e3o,  transmitindo aos mais novos, saberes e sabores mais antigos; partilha com os  teus descendentes a alegria serena da tua f\u00e9, a confian\u00e7a segura da tua  esperan\u00e7a na ressurrei\u00e7\u00e3o, o amor pela tua terra e pela Tua Igreja. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 115%; color: #6a1306; font-size: 10pt;\"><strong>10.<\/strong> Acolhe a Tua morte, como um regresso feliz  ao seio materno de Deus, <br \/>como uma abandono confiante \u00e0quela Vida plena que  n\u00e3o tem fim. <br \/>Alegra-te: n\u00e3o est\u00e1s mais perto do fim. <br \/>Est\u00e1s mais perto de  Deus. Est\u00e1s no limiar do mist\u00e9rio. <br \/>Mant\u00e9m-te atento, vigilante, em  expectativa, aguardando em jubilosa esperan\u00e7a a Promessa da Vida e do Amor, que  n\u00e3o acaba nunca.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DEC\u00c1LOGO PARA BEM ENVELHECER 1. 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